Заботимся о здоровье

Заботимся о здоровье

В Севастополе стартовал новый оздоровительный проект « Здоровый век» Общества «Знание» и Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Проект помогает укрепить сердце и сосуды, повысить иммунитет, сохранить здоровье позвоночника и тренировать память и мышление.

На первом занятии специалисты показали простые, но эффективные упражнения для улучшения памяти, логики и речи.

Особое внимание — доступным методикам, которые можно применять в повседневной жизни.

Участие в проекте бесплатное, расписание — по ссылке.